Как эффективно анализировать видеозаписи баскетбольных матчей:

Джо Джессоп. Для тренеров школьных баскетбольных команд разбор видеозаписей игр может быть очень сложным из-за необходимости преподавать в классе. В конце концов... работа тренера по баскетболу — не единственная. Вот 6 быстрых советов, которые помогут вам эффективнее разбирать видеозаписи игр, чтобы не тратить столько часов, глядя на экран. 1. Начните с просмотра защитной зоны. Удивительно, сколько всего вы узнаете о своей команде и об игре в целом, сосредоточившись на защитном аспекте. Я буквально перематываю каждое владение мячом к защитной стороне, чтобы не отвлекаться на атакующую сторону (это очень легко сделать). Когда я перематываю только один аспект игры, я очень концентрируюсь, и мне требуется всего 20-30 минут, чтобы разобрать защиту и сделать несколько важных заметок в своем тренерском плане. Затем я делаю то же самое с атакующей стороной. 2. Не зацикливайтесь на каждом отдельном владении мячом. Как тренеры, мы склонны слишком углубляться в анализ каждого владения мячом. Игра в баскетбол развивается слишком быстро, и времени на переходы практически нет. Поэтому, если вы сосредоточитесь на каждом владении мячом, вы затормозите в деталях, и просмотр видеозаписи игры займет много часов. Ключ к успеху — выявление важных общих тенденций. Например: анализируя защиту, я могу заметить, что моя команда не перекрывает проходы к лицевой линии. Я отмечу это в своем тренерском плане и обязательно включу соответствующие упражнения в тренировочный план, чтобы исправить проблему. 3. Просмотрите видеозапись игры вместе с игроками. Придумайте 3 принципа защиты и 3 принципа нападения, на которых ваша команда будет сосредоточена во время просмотра видео. Сделайте копии пустых страниц с анализом видео из вашего тренерского плана и раздайте их команде для использования во время просмотра. Попросите их сделать свои собственные заметки относительно 3 ключевых моментов нападения и 3 ключевых моментов защиты по мере просмотра видео. 4. Не смотрите всю видеозапись игры с учениками старших классов от начала до конца. Используйте ту же технику, что и при разборе игры. Покажите им только защитную часть, а затем атакующую. Опять же... это позволит им сосредоточиться на том, что вы хотите, чтобы они извлекли из просмотра видео. Ставьте на паузу и подробно разбирайте только 4-5 эпизодов, чтобы им не надоело смотреть видео. 5. Ваша тренировка с игроками не должна длиться более 45 минут. Игроки потеряют концентрацию, и тренировка превратится в пустую трату времени, а не в продуктивный и позитивный опыт обучения для вас и ваших игроков. Скажите им, что это займет всего 45 минут, и придерживайтесь этого. Научитесь говорить четко и лаконично. Это станет вашим самым важным навыком для успешного баскетбольного тренера. 6. Храните свои заметки по видео в легкодоступном месте. Это сделает разбор следующей игры еще быстрее и проще. Я использую свой планировщик тренировок по баскетболу. Это отличный способ организовать себя, планируя тренировки, игровые планы, отчеты о соперниках и разборы видео. Следуя этим основным советам по анализу видеозаписей игр, вы сделаете это увлекательным и простым процессом, что приведет к большему успеху для вас и вашей команды. Джо Джессоп — баскетбольный тренер из Монтаны и консультант по корпоративному лидерству в Институте лидеров, расположенном в Далласе, штат Техас. Его опыт и знания в области тренерской работы со всеми уровнями команд, от школьных команд девочек до команд старших классов мальчиков, помогли многим тренерам добиться успеха. Он также является создателем «Планировщика баскетбольных тренировок», используемого тренерами по всей стране для создания эффективных планов тренировок, игровых планов, анализа видеозаписей и скаутских отчетов. Вы можете посетить его веб-сайт по адресу www.coachingplanner.com